راهنمای جامع مراحل گرفتن مدرک نجات غریق درجه دو در ایران (۱۴۰۴)
چرا این راهنما؟
نیاز به منجی غریق آموزش‌دیده در استخرها رو به افزایش است. در این نوشته، مسیر کامل دریافت «کارت نجات غریق درجه دو» فدراسیون نجات غریق و غواصی ایران را مرحله‌به‌مرحله مرور می‌کنیم.
۱. پیش‌نیازهای ورود به دوره
| شرط | توضیح |
|---|---|
| حداقل سن | ۱۸ سال کامل |
| تحصیلات | دست‌کم دیپلم متوسطه |
| مهارت شنا | تسلط به کرال سینه، کرال پشت، قورباغه + پای دوچرخه |
| سلامت جسمی | گواهی پزشک عمومی مبنی بر سلامت |
| کارت پایان خدمت/معافیت | برای آقایان الزامی است |
| سوءپیشینه کیفری | نباید داشته باشید |
۲. فرآیند گام‌به‌گام
- ثبت‌نام آنلاین در پورتال فدراسیون و انتخاب “دوره تعیین سطح نجات غریق درجه دو” نزدیک محل سکونت
- آزمون ورودی (تعیین سطح) – شرح دقیق در بخش بعد
- دوره آموزش رسمی (۶۰ ساعت تئوری + عملی)
- آزمون نهایی عملی و کتبی
- دریافت کارت دیجیتال منجی غریق درجه دو
- بیمه مسئولیت مدنی منجی غریق (الزامی برای اشتغال)
- بازآموزی و تمدید دوسالانه کارت
۳. مواد آزمون ورودی درجه دو
| ردیف | ماده آزمون | حد نصاب آقایان | حد نصاب بانوان |
|---|---|---|---|
| الف | ۲۰۰ متر شنای آزاد | < ۴ دقیقه | < ۴ دقیقه و ۳۰ ثانیه |
| ب | ۱۰۰ متر شنای قورباغه | < ۲ دقیقه | < ۲ دقیقه و ۱۵ ثانیه |
| پ | پای دوچرخه روی آب | ۲ دقیقه بدون دست | ۲ دقیقه بدون دست |
| ت | ۲۰ متر زیرآبی بدون تنفس | ✅ | ✅ |
عبور از همه موارد بالا، مجوز حضور در دوره آموزشی رسمی است.
۴. سرفصل‌های دوره آموزشی (۶۰ ساعت)
- مبانی ایمنی آب و قوانین استخر
- فیزیک شناور شدن و جریان‌ها
- اصول پیشگیری و نظارت
- کمک‌های اولیه و CPR
- تکنیک‌های ورود ایمن به آب و نزدیک شدن به غریق
- رهایی از چنگ غریق (۳ فن)
- حمل غریق با Rescue Tube و Rescue Can
- استفاده از طناب و پرتاب وسیله نجات
- کارگاه مهارت‌های ارتباطی و اخلاق حرفه‌ای
۵. مواد آزمون نهایی
| بخش | شرح آزمون | حد نصاب |
|---|---|---|
| مهارت آب | ورود ایمن، 25 متر شنای سریع، غواصی به عمق ≥۱٫۵ متر، برداشتن مانکن/غریق و حمل 25 متر | بدون وقفه و در فرم صحیح |
| فنون رهایی | نمایش ۳ فن رهایی متفاوت | صحیح و ایمن |
| احیا | اجرای CPR کامل روی آدمک در < ۳ دقیقه | طبق پروتکل ILS |
| کاربرد وسائل | پرتاب وسیله نجات به فاصله ≥۱۰ متر با دقت | اصابت در ۲ تلاش |
| نظری | ۴۰ سؤال چهارگزینه‌ای (ایمنی، پزشکی، قوانین) | ≥۷۵٪ نمره |
۶. مدارک موردنیاز هنگام ثبت‌نام
| # | مدرک | توضیح |
|---|---|---|
| ۱ | شناسنامه و کارت ملی (کپی) | ۲ نسخه |
| ۲ | عکس ۳×۴ جدید | زمینه سفید |
| ۳ | مدرک تحصیلی دیپلم یا بالاتر | اصل + کپی |
| ۴ | گواهی سلامت پزشک عمومی | حداکثر ۳ ماه |
| ۵ | کارت پایان خدمت/معافیت | برای آقایان |
| ۶ | کارت بیمه ورزشی سال ۱۴۰۴ | رشته نجات غریق |
| ۷ | رسید پرداخت هزینه‌ها | پرینت پورتال |
۷. زمان‌بندی و هزینه‌های تقریبی ۱۴۰۴
| مرحله | مدت | هزینه (ریال) |
|---|---|---|
| آزمون ورودی | ۱ روز | ۶٬۰۰۰٬۰۰۰ |
| دوره آموزشی (۶۰ ساعت) | ۵–۷ روز | ۵۵٬۰۰۰٬۰۰۰ |
| آزمون نهایی | ۱ روز | — |
| صدور کارت | ≤۱۵ روز کاری | ۲٬۰۰۰٬۰۰۰ |
هزینه‌ها بسته به استان و ظرفیت دوره متفاوت است.
۸. توصیه‌های کلیدی برای قبولی
- تمرین زمان‌دار ۲۰۰ متر آزاد: هفته‌ای سه بار تا رسیدن به زیر ۳:۴۵ دقیقه.
- تکنیک قورباغه: تمرین فاصله و ریتم برای کاهش زمان زیر ۲ دقیقه.
- پای دوچرخه: تمرین شناوری ثابت با دست‌ها روی سینه یا بالای سر.
- زیرآبی: تمرین کنترل تنفس با افزایش تدریجی مسافت.
- ثبت‌نام کمک‌های اولیه هلال‌احمر: مزیت در بخش نظری و عملی.
- تمرین کار با Rescue Tube: حمل مانکن ۴۵ کیلو در خشکی + آب.
۹. منابع رسمی و ثبت‌نام
- پورتال فدراسیون نجات غریق و غواصی: https://portal.lifesaving.ir
- تلفن دفتر آموزش فدراسیون: ۰۲۱‑۲۲۷۲۳۶۰۵
در صورت نیاز به مشاوره یا خرید تجهیزات تخصصی، از طریق فرم تماس سایت با ما در ارتباط باشید.
تهیه و تدوین: رسانه رسمی نجات غریق و غواصی ایران لایف‌گارد (IRANLIFEGUARD)
اشتراک گذاری
